বৃহস্পতিবার, ২৩ নভেম্বর, ২০১৭ খ্রীষ্টাব্দ | ৯ অগ্রহায়ণ ১৪২৪ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
ফ্রান্স বাংলা প্রেস ক্লাবে’র ব্যানারে জামাতের প্রতিবাদ সভা  » «   ফরাসী পতাকার ৩ টি রং এর মানে কি?  » «   Victor Hugo এর সংক্ষিপ্ত জীবনী  » «   পানির উচ্চতা মাপার কাজে নিয়োজিত জুয়াভ  » «   রাইয়াদ আদ্দীন তিশান এর ১ম জন্মদিন উদযাপন  » «   দেশব্যাপী জামায়াতের হরতাল চলছে  » «   শাবি ছাত্রের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার  » «   আজ বিশ্ব মা দিবস  » «   নির্বাচনী সহিংসতায় নিহত ৬  » «   সাংবাদিকদের জন্য নবম ওয়েজ বোর্ড গঠনের আহ্বান রওশনের  » «   সিলেট জেলা প্রেসক্লাবের নির্বাচন আজ  » «   নির্ঘুম রাতে ডাকাত আতঙ্ক এ ব্যর্থতা কার ?  » «   প্রচারণা শেষ : সিলেটের তিন উপজেলায় ভোটের লড়াই কাল  » «   জামায়াত হরতাল ডাকায় পিছিয়েছে এইচএসসি পরীক্ষা  » «   নিজামীর ফাঁসির রায় বহাল রাখায় সিলেটে আনন্দ মিছিল  » «  

লাইফ স্টাইল

রোজায় ডায়বেটিসের রোগীরা মেনে চলুন এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো

রোজায় ডায়বেটিসের রোগীরা মেনে চলুন এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: প্রায় প্রতিটি ঘরেই কেউ না কেউ ডায়বেটিসে আক্রান্ত। এই রোগটি আপাত দৃষ্টিতে তেমন ক্ষতিকর না হলেও, নিয়ন্ত্রণ বিহীন ডায়বেটিসের সমস্যা মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। তাই… বিস্তারিত »

এই রমজানে অবশ্যই মেনে চলুন ২১টি দারুণ স্বাস্থ্য টিপস

এই রমজানে অবশ্যই মেনে চলুন ২১টি দারুণ স্বাস্থ্য টিপস

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: রমজান মাস হচ্ছে রহমতের মাস। আমরা জানি সাধারণত রোজায় অসুস্থ মানুষও সুস্থ থাকেন আর যে কোনো মানুষই চাইলে সুস্থ থাকতে পারেন তবে সেটা অবশ্যই সঠিক নিয়ম… বিস্তারিত »

ইফতারি আর ইস্তারি

ইফতারি আর ইস্তারি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আসরের নামাজ শেষ হলেই আমার ডাক পড়তো মসজিদে। মিয়াছাব (ইমাম সাহেব) হুকুম দিতেন, কলা গাছের পাতা কেটে পানিতে সুন্দর করে ধুয়ে ভাঁজ করে রেখে দিতে হবে… বিস্তারিত »

রোজাদারের প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস

রোজাদারের প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস

নিউজ ডেস্ক:: এবার গরমের দিনে এসেছে পবিত্র রমজান মাস। ধর্মপ্রাণ মুসল্লিরা সিয়াম সাধনার মধ্য দিয়ে পালন করছেন রোজা। রোজা পালনের সময় সব রকম পানাহার থেকে বিরত থাকার কারণে অনেকে আবার… বিস্তারিত »

শরীরের চর্বি দূর করতে ইফতারিতে পান করুন পানীয়টি

শরীরের চর্বি দূর করতে ইফতারিতে পান করুন পানীয়টি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বিনা পরিশ্রমে কোনো ব্যায়াম ছাড়াই শরীরের বাড়তি চর্বি কমাতে চান? তাহলে সারাদিন রোজা শেষে ইফতার শুরু করুন এই পানীয়টি দিয়ে। ইফতারে শরবত নিশ্চয়ই পান করেন? সেই শরবতের… বিস্তারিত »

ইফতারের আদর্শ খেজুর-ফল

ইফতারের আদর্শ খেজুর-ফল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতারিতে ভাজা-পোড়া অনেকেরই অপছন্দ। এক গ্লাস শরবত, খেজুর আর ফল নিমেশেই দূর করে ফেলে সারাদিনের ক্লান্তি। একদিকে স্বাস্থের জন্য যেমন উপকার… বিস্তারিত »

পুরো রমজান মাস গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা রাখুন দূরে সহজ ২টি কাজে

পুরো রমজান মাস গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা রাখুন দূরে সহজ ২টি কাজে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: রমজান মাস মানে সংযমের মাস। খাবারের প্রতি সংযম রেখে খারাপ কাজ থেকে নিজেকে দূরে রাখার শিক্ষা গ্রহণের মাস। কিন্তু এ মাস ঘিরেই যেন খাবারের উত্‍সব লেগে… বিস্তারিত »

রোজার সময় সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা এবং প্রতিকার

রোজার সময় সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা এবং প্রতিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: রোজার উপকারিতা অনেক। রোজা নানা অসুখ-বিসুখ থেকে রক্ষা করে। রোজা মেদভুঁড়ি, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে খারাপ চর্বির পরিমাণ কমিয়ে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, পেটের পীড়াসহ নানা ধরনের জটিলতা… বিস্তারিত »

জেনে নিন রোজা রাখার উপকারিতা

জেনে নিন রোজা রাখার উপকারিতা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আগামী কাল থেকে পবিত্র মাহে রমজান শুরু হচ্ছে। অনেকের মতে রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার ফলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। কিন্তু এই কথাটি একদম ঠিক নয়। স্বাস্থ্যবিজ্ঞান… বিস্তারিত »

ঘুমের মাঝে আপনার অজান্তেই ঘটে যে ৫ টি বিচিত্র ব্যাপার!

ঘুমের মাঝে আপনার অজান্তেই ঘটে যে ৫ টি বিচিত্র ব্যাপার!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: ঘুম খুবই স্বাভাবিক ও গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক চাহিদা। আপনি খাবার ছাড়া ২ সপ্তাহ বেঁচে থাকতে পারলেও ঘুম ছাড়া ১০ দিনের বেশি বাঁচতে পারবেন না। ঘুমাতে পছন্দ করেন… বিস্তারিত »

সর্বশেষ সংবাদ